Спагетти с макаронами

0
39

Макароны, как и крупы, являются источником сложных углеводов и надолго насыщают организм. Особенно это актуально для детей. Ведь малыши находятся в стадии активного роста и нуждаются в дополнительной энергии, которую они с лихвой тратят, играя. Макароны бывают разными: длинными (спагетти), в виде ракушек, спиралек и т.д. Чтобы заинтересовать ребенка едой, что порой бывает очень сложно, можно приготовить спагетти вместе с макаронами в сливочном соусе. Получится интересно и очень полезно.

Спагетти с макаронами

ПродуктыДля основного блюда

Спагетти 100 г
Паста фузилли 100 г
Соль  по вкусу

Для сливочного соуса

Сливочное масло 50 г
Подсолнечное масло рафинированное 2 ст. л. = 34 г
Пшеничная мука хлебопекарная 2 ст. л. = 50 г
Молоко 200 мл = 200 г
Соль  по вкусу

Сделать полезнее. Чтобы спагетти с макаронами стали полезнее, используйте в приготовлении меньше соли или замените ее на морскую.пошаговый фоторецептподготовиться. Подготовьте продукты для приготовления спагетти с макаронами. Молоко согрейте до комнатной температуры. Совет: Если у ребенка есть аллергия на белок коровьего молока, в соусе его можно заменить козьим.

Спагетти с макаронами

начать готовить1. Подготовьте спагетти с макаронами. В кастрюлю налейте воду, посолите. Доведите до кипения, спустите макароны и спагетти. Перемешайте макароны. После закипания выдержите 8-10 минут. С помощью дуршлага слейте воду, верните спагетти с макаронами в кастрюлю.

Спагетти с макаронами

2. Сделайте соус. В сотейник выложите сливочное и подсолнечное масло. Нагрейте на среднем огне до растворения. Аккуратно всыпьте муку, размешайте. Порционно влейте молоко, все время помешивая. Доведите до кипения. Немного посолите. Убавьте огонь до слабого. Варите до 10 минут, не забывая мешать.

Спагетти с макаронами

3. Завершите приготовление блюда. Соедините спагетти с макаронами и сливочным соусом, перемешайте.СоветНе переваривайте сливочный соус — после остывания он станет гуще, чем был на плите.

Спагетти с макаронами

произвести впечатление. Остудите спагетти с макаронами и сливочным соусом, выложите на тарелки и подавайте к столу.

Спагетти с макаронами

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь