Спагетти с куриным филе

0
53

Итальянская кухня дарит возможность готовить вкусные и быстрые блюда, которые можно смело подавать гостям. Спагетти с куриным филе — всегда удачное и вкусное сочетание. Соус из помидоров в собственном соку идеально подходит к пасте. Для приготовления необходимо соблюдать последовательность шагов: куриное филе тушится в томатном соусе с добавлением чеснока и болгарского перца, затем соединяется с отваренной пастой и подается к столу.

Спагетти с куриным филе

Продукты

Спагетти 150 г
Куриное филе 150 г
Помидоры в собственном соку 100 г
Болгарский перец 50 г
Растительное масло 1 ст. л. = 17 г
Чеснок 1 зубчик = 2 г
Соль 1 ч. л. = 10 г
Черный перец молотый 1 ч. л. = 5 г
Сладкая паприка 1 ч. л. = 6 г

Для подачи

Шпинат 30 г

Сделать полезнее. Для приготовления выбирайте оливковое масло первого холодного отжима или масло виноградной косточки.пошаговый фоторецептподготовиться. Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте кубиками. Чеснок почистите, помойте и натрите на терке. Болгарский перец помойте, удалите сердцевину и нарежьте соломкой. Шпинат помойте и мелко нарежьте.

Спагетти с куриным филе

начать готовить1. Приготовьте соус с куриным филе. Сковороду поставьте на огонь, налейте половину растительного масла, выложите кусочки куриного филе и тертый чеснок. Перемешайте и жарьте все вместе около 5 минут, помешивая. Добавьте соль, перец и паприку, нарезанный болгарский перец, перемешайте и обжаривайте еще 3-4 минуты. Затем добавьте помидоры. Перемешайте, накройте крышкой и готовьте на среднем огне 20-30 минут, пока соус не загустеет.

Спагетти с куриным филе

2. Отварите спагетти. В кастрюлю налейте 3 литра воды, доведите до кипения, посолите, налейте оставшееся растительное масло и опустите в воду спагетти. Варите в соответствии с инструкцией на упаковке до состояния "аль денте". Откиньте спагетти на дуршлаг и дайте жидкости стечь.

Спагетти с куриным филе

3. Приготовьте спагетти с куриным филе. Спагетти выложите в сковороду к соусу и хорошо перемешайте. Включите огонь и прогрейте спагетти с соусом под крышкой 2-3 минуты.

Спагетти с куриным филе

произвести впечатление. Перед подачей посыпьте готовые спагетти с куриным филе нарезанным шпинатом.

Спагетти с куриным филе

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь