Салат из семги с грейпфрутом

0
45

В легком салате из семги с грейпфрутом сочетаются кислое и соленое, сладкое и пряное, но именно благодаря этим контрастам он приобретает свой необычный вкус. А яркая красно-зеленая цветовая гамма радует глаз и дарит хорошее настроение. Приготовьте такой салат на праздничный стол или просто так: всего 15 минут — и шедевр готов!

Салат из семги с грейпфрутом

ПродуктыДля основного блюда

Слабосоленая семга 300 г
Грейпфрут 1 шт. = 350 г
Помидоры черри 120 г
Рукола 1 пучок = 20 г
Белый кунжут 2 ст. л. = 44 г
Оливковое масло 4 ст. л. = 68 г
Лимонный сок 1 ст. л. = 18 г
Черный перец молотый  по вкусу

пошаговый фоторецептподготовиться. Хорошо промойте помидорки черри, рукколу и грейпфрут. Выжмите лимонный сок.

Салат из семги с грейпфрутом

начать готовить1. Очистите дольки грейпфрута от пленки и разломите каждую на 2-3 части.

Салат из семги с грейпфрутом

2. Очистите дольки грейпфрута от пленки и разломите каждую на 2-3 части.

Салат из семги с грейпфрутом

3. На каждую тарелку выложите листочки руколы, а уже на них — семгу, кусочки грейпфрута и половинки помидорок.

Салат из семги с грейпфрутом

4. Смешайте оливковое масло, лимонный сок и перец.

Салат из семги с грейпфрутом

5. Полученной заправкой полейте салат, посыпьте семенами кунжута и подавайте к столу.

Салат из семги с грейпфрутом

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь