Фитнес-тренировки призваны изменить фигуру за счет корректировки мышечной и жировой ткани. Однако одним из недостатков может стать также и изменение формы груди, что может быть нежелательным для женщин. Чтобы этого не произошло, важно правильно подобрать спортивный бюстгальтер, который будет надежно поддерживать бюст любого размера.
Кому важен подбор спортивного белья
Особое значение подбор белья имеет для девушек с большой грудью, хотя такая проблема актуальна для чашечек любого размера. Хорошо подобранный спортивный бра способен обеспечить отсутствие болей, растяжек. В первую очередь, конечно же, такая модель призвана предотвратить обвисание груди.
Девушки с размерами А и В тоже могу столкнуться с проблемой неправильного выбора спортивного топа, хотя и не обращают на это внимание. Небольшая грудь во динамичных и активных тренировок обычно не мешает и не доставляет большого дискомфорта, поэтому девушки игнорируют спортивные топы, заменяя их на обычные топы или бюстгальтеры, или же занимаются просто в майке без белья .
Бюстгальтеры, которые подойдут для тренировки
Для спортивного белья, которое может быть актуально на тренировках любого вида спорта, важно соблюдать несколько основных правил:
-
бюстгальтер без косточек — оптимальный вариант, который поможет избежать натирания, травмирования, неудобства;
-
отсутствие тонких бретелек — они могут давить на плечи и не справляться со своей функцией поддержки;
-
раздельные чашечки, это удобнее и практичнее, особенно при значительных нагрузках;
-
топ должен быть достаточно тугим и плотным, чтобы обеспечивать постоянную поддержку груди в любом положении, даже если вы стоите на голове.
Выбирая оптимальную модель для себя, важно помнить, что неправильно подобранное белье может испортить и тренировку, и форму груди.
Даже если ваше повседневное белье кажется вам очень удобным, заниматься в нем спортом не рекомендуется, оно выполняет другой набор функций.
Не последнюю важность имеет материал, из которого сделан топ. Лучше выбирать ткани из современной синтетики ((микромодал, тактель, вискоза, микрофибра), предназначенной специально для спорта. Она лучше отводит пот и позволяет коже дышать. Это очень важно, в первую очередь, для здоровья кожи, которая получает дополнительную нагрузку при проведении любого вида тренировок.
Чтобы приобретаемое вами белье было действительно удобным, не забудьте перед покупкой ознакомиться со шкалой размеров.
