Шведская стенка – многофункциональный вид тренажера, который подходит и детям, и взрослым. С помощью шведской стенки можно обустроить в квартире эффективную спортивную зону, причем неважно каких габаритов ваша квартира. Приобрести спортивные комплексы для дома можно в интернет магазине спортивных товаров по ссылке, а в нашей статье мы расскажем о выборе шведской стенки.
Особенности выбора
По своей конструкции шведская стенка может быть полноценным тренажером сама по себе, а дополнительные элементы, крепящиеся к основной конструкции, способны разнообразить выполняемые упражнения и увеличить оказываемую нагрузку. Это расширяет возможности для тренировки. Выбирая шведскую стенку нужно ориентироваться на основные моменты:
- материал;
- вид крепления;
- вид конструкции.
Если говорить о материалах, то возможны два варианта:
- Деревянные. Для их изготовления применяются прочные породы деревьев: бук, сосна, береза, клен. Плюсом таких конструкций является их невысокая травмоопасность, так как деревянные перекладины имеют природный антискользящий эффект.
- Металлические. В их изготовлении применяется профильная труба толщиной от 2 мм. Диаметр перекладин в разы меньше по сравнению с деревянными шведскими лестницами, что дает возможность использовать тренажер детям с самого малого возраста. Металлические конструкции отличаются долговечностью и прочностью, к ним можно прикреплять силовой спортивный инвентарь
По типу крепления:
- К стене.
- К потолку.
- Смешанное.
Самым надежным считается смешанное, но не у всех моделей предусмотрен такой вид крепежа и невозможно его применение в квартирах с высокими потолками или тонкими стенами.
По типу конструкции шведские стенки бывают:
- Г-образные — к верху стенки прикреплен турник. На нем можно выполнять дополнительные упражнения или разместить спортивный инвентарь.
- Т-образная- это лестница, у которой с обеих сторон сверху прикреплены горизонтальные лестницы. Такой тренажер идеально подойдет для дополнительных аксессуаров
- П-образные — это целый многофункциональный комплекс. Они большие по габаритам, но позволяют добавлять много спортивного инвентаря для тренировок.
- Угловые стенки крепятся в углу к обеим стенам. Благодаря своему расположению они компактные и устойчивые. На них также может заниматься два спортсмена.
