Сладости занимают особое место в рационе многих москвичей. Современные тренды здоровья и активного образа жизни заставляют искать низкокалорийные десерты с минимальной энергетической нагрузкой. В кафе Sweety развита культура здорового питания, соединяющая удовольствие от вкуса и заботу о фигуре. Рассмотрим, какие низкокалорийные десерты можно найти здесь, чем они отличаются по составу и пользе.
Сеть кафе Sweety
Низкокалорийными чаще всего называют десерты, в которых одна порция содержит примерно от 80 до 180 ккал, в зависимости от размера и состава. Важны не только общие цифры, но и качество калорий: полезнее выбирать десерты с большим содержанием белка, клетчатки, а сахар заменяют на стевию, эритритол и другие альтернативы. Хороший низкокалорийный десерт должен удовлетворять тягу к сладкому, при этом не перегружать суточную норму калорий и не вызывать резких скачков глюкозы в крови.
Сеть кафе Sweety представляет собой место, где можно удовлетворить потребность в сладком без перегрузки организма. В меню заведений присутствуют десерты, разработанные с упором на легкость, сбалансированность и умеренную калорийность порций.
Меню Sweety
В меню включены замороженные йогурты, джелато, молочные коктейли. Полезные десерты дают возможность не выбирать между красивой фигурой и удовольствием. В каждом блюде минимум калорий и максимум пользы.
Замороженный йогурт
Замороженный йогурт содержит менее 2% жира. В 100 г продукта до 125 ккал. В составе только натуральные ингредиенты, витамины, пребиотики. Десерт имеет различные вкусы, от ягодного до шоколадного. Сочетается с разными топпингами, зефиром, орехами, мармеладом. Может быть дополнен свежими ягодами и фруктами.
Мороженое джелато
«Джелато» переводится с итальянского как «мороженое». Оно характеризуется мягкой консистенцией, ярким вкусом и меньшей жирностью, что связано как с составом, так и с методами заморозки и подачи. Gelato подают в стаканчиках или вафельных рожках, украшая ореховой крошкой, шоколадом, ломтиками фруктов и др.
Молочный коктейль
Молочные коктейли – популярный напиток, благодаря своей простоте приготовления, богатству вкусов и возможности адаптировать под любые диетические потребности. В основе классического коктейля обычно лежат молоко и мороженое, а дополнительные ингредиенты, фрукты, шоколад, орехи или сладкие добавки, позволяют получить разнообразные варианты на любой вкус.
Bubble tea
Чайный напиток готовится из молока, сока, шариков тапиоки. Популярен из-за разнообразия вкусов, текстур и консистенций.
Где найти Sweety в Москве
В Москве работает несколько кафе сети Sweety, где можно попробовать полезные десерты. Посмотреть их адреса можно на сайте https://sweety-life.ru/. Блюда в меню заведений — отличный выбор для тех, кто ценит насыщенность вкуса десертов, но следит за фигурой и потребленными калориями.
