С возрастом и при низкой физической активности повышается вероятность скрытых нарушений сердечного ритма, которые могут указывать на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе аритмии.
Об этом говорится в исследовании учёных Медицинского центра имени Хаима Шиба, выдержки из которого публикует NEWS.ru.
В нём приняли участие более 1 150 здоровых добровольцев, возраст которых находился в диапазоне от 40 до 65 лет. Средний же возраст участников составил 52 года.
Специалисты, проведя нагрузочные тесты и суточный ЭКГ-мониторинг, обнаружили, что у людей с низким уровнем аэробной выносливости заметно чаще возникают предсердные аритмии. В частности, у них чаще наблюдаются наджелудочковая тахикардия и фибрилляция предсердий.
Кроме того, удалось установить, что вероятность возникновения аритмии увеличивается на 9% ежегодно для предсердных форм и на 4% — для желудочковых. При этом недостаток физической активности сам по себе является значимым фактором риска.
Таким образом, систематические аэробные упражнения могут служить защитным фактором и уменьшать риск развития аритмии.
Учёные также настоятельно рекомендуют после достижения 50-летнего возраста регулярно проходить обследования для раннего выявления нарушений сердечного ритма, что поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», кардиолог София Данилюк рассказала о неочевидных признаках проблем с сердцем.
